ドラゴンクエストウォークで新イベント「あくま大王襲来」の後編がスタートした

ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践91日目の報告です。
ドラクエウォークダイエット実践91日目に新イベント後半が始まった。
2/13(木)より新イベント「あくま大王襲来-後編-」がスタートしました!

やる事は基本的に、前半戦と一緒です。イベントクエストをサクッと終わらせたら、「レアあくまスポット」がフィールドに追加され、「じごくのもんばん」が登場します。
それを倒すと「魔界の結晶」がもらえて、それを貯めるとレア強敵モンスター「セルゲイナス」を討伐できるようなります。

ただし、フィールド上に「レアあくまスポット」の数が圧倒的に少ないので「魔界の結晶」がなかなか溜まらないです。
一応、「ずしおうまる」「くものきょじん」を倒しても「魔界の結晶」はもらえるのですが、貰える数は少なめです。

なので「セルゲイナス」の討伐レベル上げるのイベント期間中に間に合うのか、ちょっと微妙です。
運営さん、フィールド上の「レアあくまスポット」もう少し増やしてくださ~い。

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本日の歩いたきょり

ドラクエウォークダイエット実践91日目に歩いた距離とピッチ
距離:9.45km
時間:1時間30分16秒
平均ペース:9分33秒 /km (平均時速:6.3km/h)
カロリー:546kcal

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本日の体重測定

ドラクエウォークダイエット実践91日目の体重測定
体重:59.35kg(↓)
体脂肪率:20.1%(↓)
基礎代謝量:1287kcal/日(↓)
内臓脂肪:10.0(→)
筋肉量:44.95kg(↓)
BMI:22.3(↓)

※矢印は前回比です。

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本日のぼうけん

ドラクエウォークダイエット実践91日目
この状態からぼうけん91日目スタートです。

イベント

9個のクエストをクリアしました。
→あくま大王襲来 第2章(初級) 1話~3話
→あくま大王襲来 第2章(中級) 1話~3話
→あくま大王襲来 第2章(上級) 1話~3話

本日のこうどう

ドラクエウォークダイエット実践91日目に歩いた歩数と回復スポットに触った回数
歩数:11,721ステップ歩きました。
かいふくスポット:52回触れました。

本日のできごと

ドラクエウォークダイエット実践91日目にゲットしたマイレージポイントの数
DQウォークマイレージポイント1,974Pをゲットし、累計4,728Pになりました。

 

ドラクエウォークダイエット実践91日目に集めたあくまメダルの数
あくまメダル2,042枚ゲットし、累計12,198枚になりました。

 

ドラクエウォークダイエット実践91日目のレア強敵モンスター「セルゲイナス」の到達レベル
強敵モンスター「セルゲイナス」の討伐達成レベルが12になりました。

 

ドラクエウォークダイエット実践91日目に達成したミッション
ノーマルミッションで「モンスターずかんに190匹登録しよう」を達成しました。

 

ドラクエウォークダイエット実践91日目にふくびきでゲットした武器
ふくびきで星5の「らいじんのやり」「ワイルドベレー」「天空のつるぎ」をゲットしました。

 

ドラクエウォークダイエット実践91日目にゴールした際のパラメーター
主人公のレベルは46で変化がありませんでした。
冒険ランクは44で変化がありませんでした。
おでかけランクは27で変化がありませんでした。

本日のつぶやき

前回の記事で、アミノ酸の摂取が大切と書きましたが、アミノ酸の中でも、筋肉の増量に欠かせない成分は、分岐鎖アミノ酸です。

BCAAとも言われており、まぐろ、かつお、牛肉、卵、大豆、高野豆腐などに多く含まれています。

今回のウォーキングでは、アミノ酸不足にならないよう、高野豆腐を食べてからウォーキングを行いました。

すると、体重がごっそり減ったにも関わらず、筋肉量と基礎代謝量の減り具合が少なめでした。

まだ、高野豆腐を食べ始めてから初めての計測なので、1ヵ月程、これを続けてみて、筋肉量増加に繋がるのか検証してみたいと思います。

ともりん
明日もまったりとウォーキングダイエット頑張ります。
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