ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践44日目の報告です。
本日は、ウォーキングの速度に重点をおきながら、イベント「ドラゴンクエストⅣ」の強敵モンスター「ギガデーモン」の討伐をメインに行いました。
前回の記事で、「ギガデーモン」の討伐はレベル34で全く勝てなくなったと報告しましたが、バトルの時間が物凄く長い上に全滅を3回もしてしまいました。
全滅すると討伐ポイントもミネアの絆ポイントも貰えないのでかなりもったいないので、本日は、作戦を変えて自分の身の丈にあったレベル29～30で討伐を行いました。討伐の数をこなしたい場合は、レベルを下げてバトルしたほうが効率よく周回できると思います。
そしてバトルが終了すると「ギガデーモンのこころ」をたまにゲットできるのですが、こころSランクをゲットすることができました。しかも2回Sランクもらえました。
その他にも現在までにBランクもゲットできているので、前回のイベントよりも高ランクのこころが落ちるように調整しているのかもしれません。
「ギガデーモン」の討伐の為にもあと2個Sランクゲットできたらと思っています。
本日のぼうけん
この状態からぼうけん44日目スタートです。
ストーリー
2個のクエストをクリアしました。
→第5章 商品と光る水晶 8話
→第5章 商品と光る水晶 8話
サブクエスト
2個のクエストをクリアしました。
→ゴールド獲得クエスト(上級)
→そうび強化石クエスト(上級)
本日のこうどう
かいふくスポット：32回触れました。
本日の移動きょり
距離：8.01km
時間：1時間17分43秒
平均ペース：9分42秒 /km (時速：6.18km/h)
カロリー：338kcal
歩数：9911歩
本日のできごと
強敵モンスター「ギガデーモン」の討伐はレベル33で変化ありませんでした。
助っ人「ミネア」の絆レベルが15になりました。
助っ人「マーニャ」の絆レベルが12になりました。
助っ人「トルネコ」の絆レベルが11になりました。
DQウォークマイレージポイント1,248Pをゲットし、累計9,726Pになりました。
DQウォークマイレージポイント9,000Pを「天空装備ふくびき補助券」と交換しました。
(マイレージポイントは、726Pになりました)
くじびきで「天空のよろい下」をゲットしました。
くじびきで「クリスタルクロー」をゲットしました。
主人公のレベルが48になりました。
冒険ランクは36で変化がありませんでした。
おでかけランクが20になりました。
本日の体重測定
体重：６４．９ｋｇ(－４．６ｋｇ）
体脂肪率：２３．９％(－３．７％)
※カッコ内は、ダイエットスタート日からの変化です。
本日のぶっちゃけ話
昨日は、病院で小腸の透視検査に行って来ました。鼻からチューブを入れてバリウムや空気を入れてX線撮影する検査です。
自分は、鼻の穴が小さい為、中々チューブが鼻から入らず、いつも苦しくて一番いやな検査です。チューブが小腸まで届くと後は大丈夫なんですけどね・・・
検査前に下剤を飲み、検査後もバリウム＆空気が腸に溜まってて、まったく食欲が無く、バリウムをいち早く排出する為に、水は沢山飲みましたが一日中なにも食べませんでした。おかげで体重が一気に減って、ついに64kg代になりました！検査きつかったけど、これは嬉しいご褒美です。
小腸検査と同時に血液検査もしたのですが、2ヶ月前と比べて肝機能の数値を示すASTとALTの値が正常になっていました。
2ヶ月前は、この数値が3桁だったので、やはりお酒をやめたのと、ウォーキングを続けている成果だと思います。
まだまだ、体型はメタボ気味ですが、体重以外にも肝機能で数字が改善されたので、ウォーキングを始めてよかったなぁと思っています。
