ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践59日目の報告です。
現在、イベント「ドラゴンクエストⅣ」を行いつつ、フィールドで通常モンスターとバトルをしてモンスター図鑑のコンプリートを目指しています。
今回、「ベビーサラマンダ」と「フレイム」を510匹以上の討伐を達成し、2体のモンスター図鑑がコンプリートされ、新しいしぐさが解放されました。
ドラクエウォークも長くやっていると、ちょっとマンネリ化してきて、プレイする(歩く)のが、おっくうになるといった方は、コレクション目当てで、フィールドを歩き回るのも楽しめますよ♪
記念に「モンスターAR」で2体を撮影しました。「フレイム」は、じっとしていなくてせわしなく動いています。
とてもよくみかける510匹組はあと「ヒートギズモ」「リザードマン」「ばくだん岩」等々まだまだ残っています。
引き続き、モンスター図鑑コンプリートを目指してフィールドを歩き回ります。
本日のぼうけん
この状態からぼうけん59日目スタートです。
ストーリー
2個のクエストをクリアしました。
→第4章 友とのきずな 10話 友を想うちから×2
サブクエスト
2個のクエストをクリアしました。
→ゴールド獲得クエスト(上級)
→そうび強化石クエスト(上級)
本日のこうどう
かいふくスポット：46回触れました。
本日の移動きょり
距離：8.44km
時間：1時間22分28秒
平均ペース：9分45秒 /km (時速：6.14km/h)
カロリー：356kcal
歩数：10362歩
本日のできごと
強敵モンスター「ギガデーモン」の討伐最高レベルは40で変化ありませんでした。
強敵モンスター「アンドレアル」の討伐最高レベルは31で変化ありませんでした。
強敵モンスター「ヘルバトラー」の討伐最高レベルが27になりました。
助っ人「ミネア」の絆レベルは25のまま変化ありませんでした。(MAX到達)
助っ人「マーニャ」の絆レベルは20のまま変化ありませんでした。
助っ人「トルネコ」の絆レベルは25のまま変化ありませんでした。(MAX到達)
助っ人「アリーナ」の絆レベルが21になりました。
助っ人「ライアン」の絆レベルは13のまま変化ありませんでした。
助っ人「ピサロ」の絆レベルが7になりました。
クリスマスメダル1,254枚をゲットし、累計8,611枚になりました。
DQウォークマイレージポイント1,486Pをゲットし、累計3,322Pになりました。
主人公のレベルは51で変化がありませんでした。
冒険ランクは39で変化がありませんでした。
おでかけランクが23になりました。
本日の体重測定
体重：６３．７ｋｇ(－５．８ｋｇ）
体脂肪率：２３．４％(－４．２％)
※カッコ内は、ダイエットスタート日からの変化です。
本日のぶっちゃけ話
昨日、下半身がとても重くてだるい状態だったので、マッサージをうけるため「りらくる」に行ってきました。「りらくる」に行くのは、約1年ぶりです。
最初に足つぼ30分コースをやってもらいましたが、足の裏のつぼをゴリゴリ刺激してもらい、いや～痛かったです。あまりに痛くて力を弱めてもらいました。
次に全身ほみほぐし60分コースをやってもらいました。最初に「どこかお疲れの所はありますか」と聞かれたので、「今、ウォーキングをやっていて下半身が張っている感じです」とお伝えしました。
確かにふくらはぎからアキレス腱にかけてリンパが腫れているらしくて、重点的にもんでもらいました。
しかしそれ以上に、上半身の肩甲骨まわりが、かなり筋肉がこっているとの事で、そちらの方をかなり時間をとってもんでもらいました。自分で気付かない間に上半身にも疲れが溜まっていたようです。
あっという間の90分のマッサージでした。気持ち体が軽くなったような気がします。
できたら毎週やりたいですけど、お金かかるので、今度は2ヶ月後位に行きたいなと思います。
