ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践57日目の報告です。
今回もイベント「ドラゴンクエストⅣ」を中心にクエストをこなしました。ストーリークエストは全て終わったので、フィールド上の強敵モンスター「ヘルバトラー」のバトルに集中してウォーキング行いました。
後半戦始まる前から、強敵モンスター「アンドレアル」の討伐中でも「ライアン」ではなく「アリーナ」を助っ人で絆レベル上げていました。
「アリーナ」はヘルバトラーへの特攻があり、バトルの最初に「しびれ突き」で2ターンヘルバトラーをしびれさせ、その間にコチラから一方的に攻撃をする事ができます。これはかなり美味しい攻撃です。
「アリーナ」の欠点といえば回復能力がなく打撃専門だということです。現在、「ヘルバトラー」の到達レベルが22ですが、段々と受けるダメージが大きくなってきており、僧侶の「いやしのかぜ」だけでは間に合わなくなってきています。アリーナの絆効果で「クリフト」を呼んで回復呪文もあっても良かった気もしますが・・・
ある程度、オートバトルで「ヘルバトラー」に勝てなくなってきたら、強敵モンスターの攻略は諦め、「ピサロ」「マーニャ」「ライアン」の絆レベルを上げてジェム稼ぎしようかな～と考えています。無課金でプレイしているので、ある程度の妥協はしょうがないですね・・・
本日のぼうけん
この状態からぼうけん57日目スタートです。
ストーリー
4個のクエストをクリアしました。
→第4章 友とのきずな 10話 友を想うちから×4
サブクエスト
2個のクエストをクリアしました。
→ゴールド獲得クエスト(上級)
→そうび強化石クエスト(上級)
本日のこうどう
かいふくスポット：94回触れました。
本日の移動きょり
距離：11.72km
時間：1時間48分13秒
平均ペース：9分13秒 /km (時速：6.50km/h)
カロリー：494kcal
歩数：13587歩
本日のできごと
強敵モンスター「ギガデーモン」の討伐最高レベルは40で変化ありませんでした。
強敵モンスター「アンドレアル」の討伐最高レベルは31で変化ありませんでした。
強敵モンスター「ヘルバトラー」の討伐最高レベルが22になりました。
助っ人「ミネア」の絆レベルは25のまま変化ありませんでした。(MAX到達)
助っ人「マーニャ」の絆レベルが20になりました。
助っ人「トルネコ」の絆レベルは25のまま変化ありませんでした。(MAX到達)
助っ人「アリーナ」の絆レベルが19になりました。
助っ人「ライアン」の絆レベルが13になりました。
助っ人「ピサロ」の絆レベルは2のまま変化ありませんでした。
クリスマスメダル2,360枚をゲットし、累計5,093枚になりました。
DQウォークマイレージポイント1,044Pをゲットし、累計6,752Pになりました。
主人公のレベルが51になりました。
冒険ランクが39になりました。
おでかけランクで22変化がありませんでした。
本日の体重測定
体重：６４．３ｋｇ(－５．２ｋｇ）
体脂肪率：２３．４％(－４．２％)
※カッコ内は、ダイエットスタート日からの変化です。
本日のぶっちゃけ話
う～ん、、、前回より体重が800gも増えちゃいました・・・
言い訳がましいのですが、土曜日に飲み会があり、かなり飲み食いがあったのと、昨日の昼食にスーパーのお惣菜コーナーで買ってきた、から揚げを結構食べちゃったので激増しちゃったと思います。
ちなみに、皮付きもも肉のから揚げは、1個につき約95kcalだそうで、10個程食べちゃったので、から揚げだけで950kcal！！
あと、お歳暮にもらった、ビン詰めの鶏そぼろをご飯にいっぱいかけて、これで約550kcal。
昼飯だけで1500kcal食べた事になります。
いくら食事制限をしないダイエットといっても、これではせっかくのウォーキングがもったいないですね。
今後は、食べ物のカロリーも気にしながら楽しくダイエット行いたいと思います。
