セルゲイナスのこころS 早くも出たー！【DQウォーク実践92日目】

ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践92日目の報告です。

2/13(木)より新イベント「あくま大王襲来-後編-」がスタートし、粛々とイベントをこなしています。

フィールド上には「レアあくまスポット」のアイコン数が少なくて、「じこくのもんばん」と会うチャンスが中々なく、いつものウォーキングのルートではない道を、ドラクエウォークのマップを見ながら「レアあくまスポット」を探し歩いています。

それでも、自宅でレア強敵モンスター「セルゲイナス」とバトルできるので、本当に助かっています。自宅に帰ってきて「セルゲイナス」を倒したら、早くも「セルゲイナスのこころ」のSランクがドロップしました。

10匹目でゲットできたのは、今までより、かなり早いです。「セルゲイナス」はかなりの確率でこころがゲットできるような気がします。
現時点でSランクが1個、Cランクが2個、Dランクが1個と高配当です。この調子でSランクを4個手に入れたいと思います。

本日の歩いたきょり

距離：10.18km
時間：1時間41分12秒
平均ペース：9分56秒 /km　(平均時速：6.0km/h)
カロリー：571kcal

本日の体重測定

体重：59.35kg(→)
体脂肪率：20.3%(↑)
基礎代謝量：1284kcal/日(↓)
内臓脂肪：10.0(→)
筋肉量：44.80kg(↓)
BMI：22.3(→)

※矢印は前回比です。

本日のぼうけん

この状態からぼうけん92日目スタートです。

イベント

9個のクエストをクリアしました。
→あくま大王襲来　第2章(初級)　3話　×　6回
→あくま大王襲来　第2章(中級)　3話　×　2回

→週末メタルダンジョン(上級)

本日のこうどう

歩数：12,757ステップ歩きました。
かいふくスポット：52回触れました。

本日のできごと

DQウォークマイレージポイント1,686Pをゲットし、累計6,414Pになりました。

あくまメダル2,248枚ゲットし、累計14,446枚になりました。

あくまメダル2,500枚を「冥獣そうびふくびき補助券」と交換しました。
(あくまメダルの数が、11,946枚になりました)

DQマイレージポイント2,000Pを「冥獣そうびふくびき補助券」と交換しました。
(DQマイレージポイントが、4,414Pになりました)

強敵モンスター「セルゲイナス」の討伐達成レベルが17になりました。

主人公のレベルは46で変化がありませんでした。
冒険ランクは44で変化がありませんでした。
おでかけランクは27で変化がありませんでした。

本日のつぶやき

2月14日は、バレンタインデーでしたね。男性の方々は、学校や職場でチョコを頂いたことだと思います。

しかしながらダイエットしている人にとって、チョコレートは大敵ですよね。でも自分は食べましたよ。

チョコと言ってもチョコアイスですが。森永の「PARM」です。

滑らかな口溶けのバニラアイスに、コーティングされたチョコの絶妙なバランスのアイスバーで飽きがきません。

自分が食べたのは、6本入りのミニサイズですが、ダイエット中にはちょうど良いサイズです。1本あたりのエネルギーは145kcalと少なく、実際、前日と体重が変わっていなかったので問題ありませんでした。

ダイエット中、食べたいものを我慢してストレスが溜まるかと思いますが、たまに好きなものを食べたほうが、ダイエットが長続きすると思います。