ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ10日目の報告です。
ドラクエⅠイベントには、様々なミッションがありますが、その中で、「フィールドのゴーストを5匹倒そう」というものがあります。
4匹までは倒していたのですが、なかなかゴーストが出なくて、後回しにしてドラクエⅠクエストを進めていました。
本日、30分程かけて、色々とクエストを試しながら歩き、ようやくゴーストに出会うことができてミッション達成することができました。
今日は、ゴースト倒した後、サブクエスト３戦行い、ドラクエⅠイベントで２連敗、、、。イベントは進んでいません。
武道家から戦士に転職したアカメーのレベルが低いこともあり、その後は、ひたすら歩いてレベル上げを行いました。
本日のぼうけん
この状態からぼうけん10日目スタートです。
サブクエスト
3個のクエストをクリアしました。
→ゴールド獲得クエスト(中級)
→そうび強化石クエスト(中級)
→導きのかけらクエスト(中級)
本日のこうどう
かいふくスポット：57回ふれました。
本日の移動きょり
距離：7.85km
時間：1時間23分31秒
ペース：10分38秒 /km (時速：5.64km/h)
カロリー：331kcal
歩数：10153歩
本日のできごと
ドラクエⅠ 第3章 中級5話で全滅しました。(ボス:りゅうおう)
ドラクエⅠ 第3章 上級3話で全滅しました。(ボス:リカント)
「モンスターを3000匹倒そう」「モンスターのこころを50種類集めよう」「モンスターずかんに100匹登録しよう」を達成しました。
DQウォークで116000歩以上を達成しました。
DQウォークマイレージ2186Pをゲットし、累計5534Pになりました。
主人公のレベルが27になりました。
冒険ランクは変化ありませんでした。
おでかけランクが9になりました。
本日の体重測定
体重：６８．８ｋｇ(－０．７ｋｇ）
体脂肪率：２６．６％(－１．０％)
※カッコ内は、ダイエットスタート日からの変化です。
本日のぶっちゃけ話
最近、ウォーキングから帰ってきたら、足がやたらと重く感じます。おそらく下半身の筋肉が疲労しているのかなとも思うのですが、ドラクエウォークが楽しくて休まずここまできています。
妻からストレッチがダイエットに効くよと言われて、昨日からウォーキングから帰ってきて、お風呂に入った後、簡単なストレッチを始めました。
しかし体の硬いこと、硬いこと。前屈で殆ど曲がりません。ぽっこりお腹もじゃましています。股割りやっても殆ど前に傾きません。妻に背中押してもらいましたが、お股に激痛が走り中止です。
これは体が柔らかくなるまで、相当時間がかかりそうです(汗)
また、明日もウォーキング頑張ります。