ドラゴンクエストウォークでダイエットチャレンジ実践73日目の報告です。
1月14日より新イベント「夢の祭典-メタルフェスティバル」が始まりました。
今までは「週末メタルスライムダンジョン」やフィールドで稀にしか遭遇できないメタル系のモンスターがわらわら出現し、経験値を大量ゲットできるイベントです。
実際イベントやってみて、ウォーキングダイエットには、このイベントは、ちょっと相性が悪いかなと思いました。
メタル系モンスターは、メタルレーダーて探知した「メタルの群れ」という一定の範囲しか出現しません。
なので大量に倒すには、「メタルの群れ」の周辺にとどまらないといけません。とどまってはウォーキングダイエットにはならないので仕方なく、付近をグルグル歩きました。夜に一定のところでグルグル歩いていたら、付近の住民に不審者と思われないか、ちょっと心配です。
それから、グルグル同じ場所を回っていたら、すれ違った人とまた再び会う可能性もあります。「今晩は」と会釈で挨拶しといて、短時間でまた同じ人と再会した場合なんだか、ちょっと気まずい感じがするのは自分だけでしょうか。
もしかしたら再開した相手もドラクエウォークで「メタルの群れ」をウロウロしているのかもしれませんね。
とりあえず、今回のイベント期間は2週間と短めなので、グルグル周回で経験値稼ぎを頑張ろうと思います。
本日の歩いたきょり
距離：8.6km
時間：1時間22分59秒
平均ペース：9分38秒 /km (平均時速：6.22km/h)
カロリー：363kcal
歩数：10506歩
本日の体重測定
体重：62.00kg(↓)
体脂肪率：22.3%(→)
基礎代謝量：1313kcal/日(↓)
内臓脂肪：11.0(↓)
筋肉量：45.65kg(↓)
BMI：23.3(↓)
※矢印は前回比です。
本日のぼうけん
この状態からぼうけん73日目スタートです。
※ニッキ「魔法使い」→「僧侶」、ドロシー「僧侶」→「魔法使い」にそれぞれ転職しました。
サブクエスト
2個のクエストをクリアしました。
→ゴールド獲得クエスト(上級)
→そうび強化石クエスト(上級)
本日のできごと
かいふくスポット：159回触れました。
メタルコインが累計472枚になりました。
DQウォークマイレージポイント3,482Pをゲットし、累計4,702Pになりました。
主人公のレベルが53になりました。
冒険ランクが42になりました。
おでかけランクは25で変化がありませんでした。
本日のつぶやき
やりました！前回に比べて一気に450g体重減りました。試したことは、朝食の焼き餅食べることを止めた事だけ。
あとは生活習慣は変更していません。やはり自分の体にとって、お餅は太る元だったと思われます。(あくまでも私の場合ですよ)
只、体組成計のデーター見ると、筋肉量と基礎代謝量も減っているのが気になるところ。ウォーキングだけでは、そろそろ筋肉が増えるのは限界があるのかもしれません。
まぁとりあえず、体重が減ったので良しとしよう。お餅食べるの我慢しているから明日も体重が減っていることを祈ります。
ともりん
明日もまったりとウォーキングダイエット頑張ります。